Känner verkligen att jag har hunnit med det jag vill göra idag. Jobbade på morgonkvisten, det är så otroligt skönt när man jobbar morgon och kan sluta tidigt och ändå nästan har hela dagen framför sig. Nu har jag precis tränat lite och ätit middag.
Det är så bra när även vi kvinnor kan ta nöje av tv-spelsinköpen. Jag tränar med vårt xbox kinect, idag blev det Zumba. Rolig träning som verkligen ger effekt, kan säga att jag var genomblöt efter dagens pass, det ska kännas att man gjort nytta. Det som jag verkligen tycker är bra när jag tränar med mitt kinect istället för en DVD som många andra gör är att man ser när man gör fel, och vad man i så fall gör för fel så att man kan ”rätta till det”. Dessutom samlar man poäng och går vidare till nya nivåer och det gör ju bara träningen ännu roligare, som en tävling!
Till middag blev det: Ryggbiff, stekt ägg, sallad, gurka, bearnaise & ostrullar.
Kan säga att jag inte åt upp nästan hälften av det jag har på tallriken, det är fantastiskt hur lite man behöver äta för att bli mätt när man skippar kolhydraterna. Mer fett åt folket!
Nu har jag förtjänat att tillbringa resten av kvällen i soffan framför tv:n. Såg att Filip & Fredriks ”årskrönika” går klockan 20:00, det kanske är något att se? Här blir det läggdags tidigt, klockan är ställd på 03:30.
Ha en fortsatt trevlig måndagskväll! KRAM
