Kategori: Träning

Idag har jag haft en riktigt lugn ego-dag. Startade med en joggingrunda/PW med musik i lurarna, sedan hem och duschade i säkert en timme med hårinpackning osv, lyx! Målade naglarna i en härlig aprikosnyans. För att sedan åka mot haninge där jag solade solarium innan jag mötte E. (Ser ut som en kräfta, hoppas att […]

Startade dagen med en powerwalk runt ringvägen med T & E. Härliga tjejor! Sedan åkte jag & E hem hit oct lagade lite lunch. Varmrökt lax med ruccola och romsås. Glömde dessvärre att en bild, men gott var det! Sedan tog jag mig mot jobbet, fick som tur var gå hem tidigare då jag […]

Torsdagen började väldigt bra. Blev en lång powerwalk med Emelie runt ringvägen och ut på lövhagen i det fina vädret, jösses vilka vårkänslor man får nu, riktigt varmt ute i solen och blommorna har börjat ploppa upp! Härligt. Sedan stannade vi till vid affären och köpte grillad kyckling, tsatziki, mozarella, tomater och marinerade vitlöksklyftor och […]

Även idag har vi varit effektiva här hemma, älskar sådana dagar. Klev upp gjorde oss i ordning och åkte mot Haninge där det införskaffades en massa skolsaker och även nya joggingskor till både mig & E. Vi ska bli ett sådant där snärtigt par ni vet! Dessvärre svider det i plånboken nu.. ajaj. Varför […]

God kväll! Här har dagen sprungit i ett. Började morgonen med att träna, först zumba och sedan lite andra övningar, tog en dusch, åkte till affären och fyllde upp kylskåpet, lagade en helt fantastisk paj till lunch, pluggade en hel del och nu kom jag precis hem efter ett pass på jobbet. Pajdeg 3 […]

Ny vecka, nya tag. Vågen visade ännu ett positivt resultat imorse, bra start på dagen. Provade sedan på mitt nya träningsset med gummiband, det känns i rumpa och lår nu kan jag meddela. Skitbra, ett helt träningspass tog 47 minuter, med uppvärmning och stretch osv. Promenerade sedan bort mot mamma och åt thai till lunch. […]

Här har vi precis ätit lunch och snart är det dags för att bege sig mot jobbet. Har hunnit med en sovmorgon och storhandling idag. Längtar när jag kommer hem efter jobbet, då blir det att laga middag (visar sen) och njuta framför tv:n. När vi var och handlade på Willys imorse så hittade jag […]

Känner verkligen att jag har hunnit med det jag vill göra idag. Jobbade på morgonkvisten, det är så otroligt skönt när man jobbar morgon och kan sluta tidigt och ändå nästan har hela dagen framför sig. Nu har jag precis tränat lite och ätit middag. Det är så bra när även vi kvinnor kan ta […]