EMILYSLIV

Här har vi precis avnjutit en underbar fredagsmiddag. Stängde på jobbet idag så det fick bli middag klockan 10 🙂 Jag och E har lagat maten tillsammans och bara varit, åh vad jag älskar när vi får egentid med varandra. Chicken tikka masala, chicken korma & blomkålsris. Riata-yogurth och LCHF naan-bröd (återkommer med recept) Har…

.. och här kommer receptet på muffins nummer 2. Chooooklad! 🙂 Ca 12 stycken mellanstora muffins á 1 kh 2,5 dl mandelmjöl 0,5 dl kokosmjöl (eller 3 dl mandelmjöl) 1 msk fiberhusk Sockerersättningsströ motsvarande 75 gram socker (jag tar 0,5 dl sukrin+) 125 gr smält smör 100 gr färskost som philadelphiaost 1 dl vispgrädde 2…

Här kommer då receptet på den ena sorten, kokosmuffins, dessa var riktigt goda och kommer att göras flera gånger! Dessa bör ni prova. 🙂 3 ägg 1 dl Stevia strö eller liknande 0,5 dl bakepro 1 dl kokosmjöl 1 dl kokosflingor 100 gr smör 1/2 dl mjölk 2 tsk bakpulver Hallon Vispa äggen med sötningen.…

Hallå där ute! Har precis kommit hem från jobbet och har nu landat i soffan. Har varit riktigt duktig idag, började dagen med en powerwalk (som jag skrev tidigare), betade av lite skolarbete, cyklade 1,5 mil, lagade en riktigt god laxgratäng som blir matlådor nu när det ska jobbas några dagar här och avslutade nu…

God morgon. Här var vi uppe i god tid, redan halv sju fast jag inte börjar jobba förrän tre. Har redan hunnit med en promenad runt ringvägen och fått i oss frukost. Nu blir det till att jobba av en hel del skolarbete. 🙂 Äggröra med ost & finncrisp med smör, avokado, tomat, salt och…

Härliga torsdag! Startade dagen med en powerwalk tillsammans med T, börjar bli rutin nu. 😉 Svängde förbi rökeriet på vägen hem och fick med oss lite rökta räkor och skagen som vi sedan lunchade på. När T gått satte jag mig på cykeln och cyklade 1,5 mil för att sedan ge mig ut på ännu…

Fick plötsligt ett stort sug efter att baka något riktigt smarrigt. LCHF såklart! Så sprang ner till hälsokostbutiken och införskaffade lite ingredienser. Kan ni gissa vad jag ska baka för något? 😉

Hittade en nyhet i safthyllan förra veckan, fun light som är sötad med stevia istället för aspartam så det var vi tvugna att prova. 🙂 Vi köpte smaken ”raspberry/pomegranate” men det fanns även andra smaker som får provas vid ett senare tillfälle. Var god smak på saften. Kanske är ett bättre alternativ när man ska…

Dags att ge sig ut i kylan för en powerwalk med T. 🙂